Врачи предостерегли родителей от включения в рацион ребенка опасных продуктов. Серьезно навредить здоровью как малыша, так и подростка может даже домашняя еда, приготовленная с использованием опасных ингредиентов.
Главный гастроэнтеролог Московской области, врач НИКИ детства Министерства здравоохранения Московской области Екатерина Яблокова отметила, что распространенной ошибкой родителей является частая покупка сосисок, бургеров, копченостей и сладостей, а также соусов.
Большое количество вредных ингредиентов содержат пирожных и печенье с длительным сроком хранения, майонез, глазированные и плавленые сырки.
Трансжиры нарушают работу сразу нескольких систем организма, в том числе ферментативной, гормональной. Кроме того, результаты исследований показали, что богатые трансжирами продукты способствуют развитию онкологических заболеваний.
Домашняя еда будет вредной для ребенка, если не менять масло при приготовлении блюд и добавлять соусы с усилителями вкуса, консервантами и трансжирами.
По словам Екатерины Яблоковой, сладкая газировка жажду утоляет плохо. Человек испытывает потребность выпить сахаросодержащего напитка больше, чтобы напиться.
Новости Мытищ
